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La fête des mères approche

Pourquoi le BMS pour batterie au lithium est-il si important En lisant La fête des mères approche 2 minutes Suivant Le modèle d'accélérateur et le modèle d'assistance au pédalage
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Améliore la vie sociale

La plupart des femmes perdent leur vie sociale après être devenues mères.
Le vélo peut aussi être une activité sociale, ce qui est également bénéfique pour la santé mentale. Hannah, membre du groupe cycliste féminin Lady Pedal, soutenu par Cycling UK à Manchester, témoigne : « Grâce à ma participation, je me suis fait un groupe d’amies dynamiques et solidaires, ce qui me manque souvent dans mon entourage. »

Gain de temps

Outre tous les avantages mentionnés ci-dessus, le vélo s'intègre parfaitement au quotidien des familles actives. Les femmes, souvent responsables des soins aux enfants, effectuent généralement plus de courts trajets que les hommes. En ville notamment, ces courts déplacements sont plus rapides et plus faciles à vélo. Il est souvent plus aisé de circuler à vélo que de faire du vélo dans les centres-villes encombrés, et les problèmes de stationnement et d'accès aux destinations sont moins fréquents.

Réduit l'arthrose et l'obésité

D'après un article d'Everyday Health : « Les femmes sont naturellement confrontées à un triple risque d'arthrite : des facteurs biologiques, une prédisposition génétique et des facteurs hormonaux. Malheureusement, un quatrième facteur s'y ajoute souvent : l'obésité. » De plus, l'arthrose, la forme d'arthrite la plus courante, est beaucoup plus fréquente chez les femmes que chez les hommes.

Faire du vélo pourrait réduire le risque d'arthrose en contribuant à la perte de poids : une pratique régulière permet de brûler environ 300 calories par heure. De plus, comme il s'agit d'une activité sans impact, elle est accessible à un grand nombre de personnes, quel que soit leur âge, leur état de santé ou toute autre condition physique.

Soulage les symptômes d'autres affections féminines courantes

Les femmes, contrairement aux hommes, doivent faire face aux symptômes physiques et psychologiques liés aux menstruations, à la grossesse, à l'accouchement et à la ménopause. Nombre de ces désagréments peuvent être atténués par une activité physique régulière et douce, comme le vélo, qui s'intègre facilement au quotidien.